11月参加行事第③弾！多気町おいないまつり（ひかり薬局）

11/23(日)多気町おいないまつりにも参加させていただきました！
たくさんの方にお立ち寄りいただき本当にあ りがとうございました😊ご来場者も多く賑わい、たくさんの笑顔に出会えた1日でした！

今回は
骨健康度測定🦴
握力測定💪
子ども向け 薬剤師体験（泥水ろ過実験）💧
を実施させていただきました。

骨健康度は今回も好評でした。測定結果を知り、健康意識が高まるきっかけになれば何よりです。

〇骨の維持・改善するために…
・毎日10〜20分のウォーキング(日光も浴びビタミンDの補給にも✨)
・たんぱく質・カルシウム・ビタミンDをしっかり摂る
・片足立ちやスクワットなどの簡単筋トレ
・喫煙・飲酒を控えめに
・質の良い睡眠をとる

など、どれも今日からすぐ始められる習慣です✨ひかり薬局ではお薬や健康のご相談もお聞きしますのでいつでも気軽にいらしてくださいね。

握力測定は大人気！✨今回ランキングボードで表示し大勢の方に測定いただきました！💪

薬剤師体験も興味を持ってくれた子にはじっくり楽しんでもらえました😊

ご参加いただいた皆さま、
多気町おいないまつりのスタッフの皆さま、
本当にありがとうございました！😊✨

また11月はたくさんの地元イベントに参加させていただき、
地域の皆さまと“つながる”貴重な時間は私たちにとっても大きな励みとなりました。
今後も『健康をもっと身近に、もっと楽しく』
を実現していきたいと思います✨本当にありがとうございました！